病情分析：您好，腿前后走动疼痛轻些，左右活动非常痛。请问什么原因疼痛夜间加重？这个情况下那么还是要注意多休息，避免着凉，如果说疼痛严重，最好到医院去做一个CT，看一下是否还有肌肉拉伤的情况，使用一些云南白药。并且这种情况下可以热敷按摩，有利于改善一下的。