病情分析：

小孩呕吐后一般需要1~2个小时才可以进食，需要根据具体情况进行综合判断，呕吐的轻重不同，进食时间也会有所不同。

如果小孩呕吐的情况比较轻微，并没有出现其他不适症状，一般可以在1个小时后进食。如果小孩呕吐的情况比较严重，并且出现了腹胀、腹痛等症状，可能需要2个小时后进食。因为呕吐后胃内的食物已经大量排空，此时进食可能会加重胃肠负担，从而不利于身体的恢复。

在平时生活中，要注意小孩的饮食健康，不要一次性吃过多，以免出现胃肠不适的症状。同时，要注意小孩的腹部保暖，避免出现受凉的情况。如果小孩出现频繁呕吐的现象，建议及时到医院的儿科就诊，以免延误病情。在日常生活中，要注意小孩的饮食健康，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。