晚餐后可以吃苹果吗?

2019-04-14

问题描述: 晚餐后可以吃苹果吗?

医生回答(1)

病情分析:晚餐后是可以吃苹果的,因为苹果能够促进食物的消化。但是不建议晚上很迟的时候再食用,吃的迟不容易消化,一般就转化为脂肪了,建议最好是饭后一个小时左右吃苹果,能够很好的吸收,苹果中含有丰富的维生素以及酸类物质,对身体是有利的。

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