2019-04-14
问题描述: 晚餐后可以吃苹果吗?
医生回答(1)
牛建海 主任医师
保定市第一中医院 消化内科
病情分析:晚餐后是可以吃苹果的,因为苹果能够促进食物的消化。但是不建议晚上很迟的时候再食用,吃的迟不容易消化,一般就转化为脂肪了,建议最好是饭后一个小时左右吃苹果,能够很好的吸收,苹果中含有丰富的维生素以及酸类物质,对身体是有利的。