病情分析：如果你感冒了，建议每天用冷水洗脸，顺便洗鼻孔。你可以用可乐煮姜，趁凉喝。你可以把蒜泥和蜂蜜混合，放在沸水里。然后你也可以生吃洋葱。
您可以口服抗病毒口服液，如四季抗病毒口服液或普地兰抗炎口服液。建议早睡早起 ，锻炼同时不要熬夜 。