2021-04-14 926人阅读
问题描述： 腰骶疼痛的锻炼方法？
医生回答(1)
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
病情分析：据上所述，临床工作中多见于腰肌劳损或是腰椎病变退化等引发不适表现。建议至医院脊柱科检查如核磁共振正侧位片等，明确病因病情在医师指导下治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，按时复查治疗处理。