2019-04-14 144人阅读
问题描述： 喝奶之后能吃虾吗
医生回答(2)
病情分析：
喝奶之后通常是不建议吃虾的，否则可能会出现消化不良的情况。
虾中含有丰富的蛋白质、钙元素、锌元素等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以增强自身的免疫力。但是喝完奶后立即吃虾，可能会影响到胃肠道的蠕动，甚至还会出现腹痛、腹胀等症状，所以喝完奶后不建议立即吃虾。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、排骨等。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，比如辣椒、冰激凌等。
病情分析：病情分析：
吃完虾后是可以喝纯牛奶的。这是因为虾皮是富含钙的，然而牛奶里含有的乳糖和优质蛋白质的摄入，可以帮助钙的吸收，对于补钙的时时非常好的，再多注意适当的晒晒太阳增加体内维生素D的合成以促进钙的吸收。