病情分析：如果发烧的度数不高，就要每天多喝一些水，然后还可以在家里煮姜糖水喝，最好是趁热喝下去的，然后睡觉出出汗，如果发烧并不严重的话，这个方法很不效。还可以采取物理降温的方法，可以使用湿毛巾进行擦拭身体，要多注意擦擦额头和脸部，如果发烧比较严重的话，如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。