病情分析：这种情况考虑左侧腰骶部疼痛不适情况，需要注意休息避免弯腰负重劳累过度活动，饮食清淡规律加强营养适当补钙，可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰骶部拍片或ct等影像学检查看看，局部热敷，按摩针灸烤电理疗等物理治疗，应用一些腰痹通胶囊，万通筋骨贴等药物