病情分析：阴道紧缩术后的效果因个人体质和恢复情况不同而异。一般情况下，手术能一定程度上提升紧致度，但生育可能影响恢复程度。建议产后咨询医生，根据自身情况决定是否需要复查或进一步治疗。定期体检也有助于观察身体状况。

病情分析：中成药的话，建议你在医生指导下服用首荟通便胶囊，首荟通便胶囊具有补泻兼施、以补治秘的优势，其组方中含有的阿胶、人参可大补元气、补脾益气，可改善脸色蜡黄。首荟通便胶囊组方中药物配伍极有相互为用、补不留滞、泄不伤正的特点，具有全面改善肠胃功能，提高机体免疫力，排毒养颜的功效。
当然，在治疗的同时也要养成良好的生活习惯。
1、不要节食、偏食，建议均衡摄入各类食物，保证脂肪、膳食纤维和水分摄入足量。食物中，像火龙果、草莓、苹果、西梅等食物都是膳食纤维含量较高且通便效果较好的。
2、乳糖、果糖具有促进排便的功效，可以吃些牛奶、蜂蜜等来促进排便。
3、运动可以促进胃肠道蠕动，有助于排便。平时应避免久坐，积极锻炼身体。
4、按摩胃肠道可直接促进胃肠道蠕动，可在睡前和排便时绕肚脐眼顺时针或逆时针按摩，效果立竿见影。

病情分析：常用的治疗的便秘大便异常的问题的中成药有很多，如麻仁丸，通便灵胶囊，苁蓉口服液等，甚至是番泻叶、大黄等，需要指出的是不同药物的适应症是不同的。建议到正规医院的中医科就诊，在医生的指导下合理选择药物治疗，建议你可以先使用麻仁丸进行治疗。