2019-04-14
问题描述： 常年不吃午饭的危害？
医生回答(1)
牛建海 主任医师
保定市第一中医院 消化内科
病情分析：医生肯定建议饮食规律了，您中午晚上都不吃饭，身体肯定会受不了的。可以少吃，即便是减肥也是得吃的，因为短期体重快速下降也不利于身体健康。这种饮食习惯对健康不利，应当恢复正常饮食习惯，多吃蔬菜水果多饮水，每天适当做一些体育活动，可以改善便秘。