病情分析：你好，根据您现在的这种情况，多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的表现，这种水果比如苹果，梨，坚果类的都是可以的。鉴于您现在的这种情况，要到专业的泌尿外科来检查这种技术水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预的治疗方式。