病情分析：导致食指指甲凹陷的原因很多，有可能是长时间缺钙造成的，也有可能是缺乏维生素和微量元素造成的 。患者可以到正规的公立医院进行微量元素化验检查，明确诊断，在医生的指导下进行补充治疗，平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。