病情分析：这种情况的话我们还是考虑可能还是乳腺增生，主要还是内分泌失调引起的，与忙碌或者工作压力大有关，平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，还有就是要少生气，保持情绪稳定，不要有太大的压力，活泼开朗心情即有利增生早康复。