病情分析：你好，根据你所说的情况分析。偶尔出现了眩晕，像你说的这种情况，应该考虑是大脑供血不足导致的。建议你到医院做一个头颅CT检查一下。如果是大脑供血不足引起的，可以用一点药物治疗。平时应该注意休息，生活饮食要规律。以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、蔬菜、水果、保持大便通畅。如有不适建议及时到当地医院检查并治疗。