病情分析：简单的来说牵涉痛其病变和出现疼痛的地方基本在相同或是相近的部位，而放射痛病变与疼痛的部位不一致。牵涉痛通常发生于腹腔内脏器或组织炎症、或者其他病变引起就体表区域的疼痛。而放射痛通常是不同部位的疼痛，在临床上比较常见的是胆囊结石引起右肩胛的放射痛。

你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。