病情分析：你好，根据你提供的情况来看，这个孕期出现了血糖高就不建议再吃沃柑了，因为它也是含糖量比较高的一种食物。也就是说血糖高了，那么在饮食上就不能吃含有糖分比较高的食物了，建议你每顿饭不要吃的过饱，饭后，适当的散步，或者说是少食多餐都可以。