病情分析：

生完孩子虚胖可能是饮食不当、缺乏运动等原因导致的，可以通过调整饮食、加强锻炼、中医理疗等方式进行改善。

1、调整饮食

生完孩子后可能会导致脾胃功能下降，容易引起水湿内停，从而出现虚胖的情况。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，可以减轻脾胃负担。

2、加强锻炼

患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，可以促进体内血液循环，有助于体内水湿的排出，从而改善虚胖的情况。

3、中医理疗

必要时，患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗，可以达到疏通经络、活血化瘀等作用，有利于促进体内湿气的排出。

除此之外，还可以通过药物治疗、中医按摩等方式进行改善。

病情分析：生了孩子以后，因为由于缺少运动，缺少锻炼，容易导致出现有脂肪沉积，那么就可能会导致出现有肥胖的现象。像这种情况需要多运动，可以每天去跑步，或者是打羽毛球，坚持锻炼，1~3个月左右，应该就可以改善虚胖的现象，不过也要少吃点油腻的食品。