病情分析：失血后一般1至2个月血红蛋白可以恢复正常 。
如果是少量失血的患者，补液后可以迅速恢复。如果患者失血过多，例如超过800毫升，就会导致血容量急剧下降，导致体内多个器官的血液供应紊乱，甚至失血性休克。失血过多的患者主要补充液体和血液，患者可以服用益气养血口服液等药物。并多吃富含铁的食物，如猪肝、血液制品、肉类等，临床上一般没有明确恢复需要多长时间。
建议失血过多的患者应注意恢复期不要疲劳，避免感冒。不要吃生冷、油腻、难消化的食物，多喝甲鱼汤、鸡汤、骨汤等。

病情分析：一般情况下，如果出现血红蛋白不正常的情况，比如偏低或者是偏高，可能会影响患者出现头晕，乏力的症状。也可能是与其他原因而也有影响，如药物的反应，及睡眠不足和失眠等因素的影响。

因此还是要注意饮食方面的保养，同时结合中药补养气血治疗，做个肾功能和微量元素等检查分析原因，监测血压是否有异常。