2019-04-11 208人阅读
问题描述： 小孩吃维生素b12好吗
医生回答(2)
病情分析：小孩在医生指导下适量补充维生素B12是安全有益的。
维生素B12是一种水溶性维生素，对于红细胞的形成、神经系统的正常发育和功能维持都有重要作用。如果小孩存在维生素B12缺乏，可在医生指导下适量补充。若小孩不存在维生素B12缺乏，盲目补充可能导致其他维生素平衡失调，如维生素B6和叶酸的代谢增加，从而影响其他营养素的吸收和利用。
建议定期进行血液检查以监测维生素B12水平，避免过量摄入，同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B12和其他必需营养素。
病情分析：您好，如果孩子不缺乏这类维生素，就不需要补充了，盲目补充维生素对孩子有一定的影响，而且这些维生素虽然说没有明显副作用，但是如果掌握不好剂量，也是会有副作用产生的，平时可以通过饮食来补充，可以宝宝多吃一些吃全麦食品。另外土豆、大豆、豆浆、豆腐、香蕉、牛肾、比目鱼、鸡蛋、牛奶、牛肉和猪肉等都富含维生素B12也可以多给宝宝吃。