病情分析：乳房里有硬块不疼可能是出现了乳腺纤维瘤。如果是乳腺纤维瘤的话，一定要去正规的，专业的医院进行检查，诊断，再进行手术切除，不可让乳腺纤维瘤发生恶变。术后一定不要吃颜色深的食物，多注意休息，不要疲劳，不要剧烈的活动，以免使裂口拉开，不要发脾气。