病情分析：这种情况考虑膝部骨刺增生引起疼痛不适情况，可以饮食清淡规律，加强营养，适当补钙，注意休息，避免膝部剧烈活动劳累 。可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片等检查看看，可以应用骨刺平片治疗，一般效果可以，建议结合局部物理治疗，应用骨刺贴膏缓解病情