2021-04-06 158人阅读
问题描述: 什么能促进脂溶性维生素吸收?
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析:脂溶性维生素顾名思义就是需要用脂肪才可以溶解的维生素 。所以在服用脂溶性维生素的同时是需要适当吃一些动物脂肪的,另外对于脂溶性维生素含量高的食物,比如胡萝卜,平时最好是与肉一起炖在可以保证营养素得到充分的吸收。