病情分析：根据您提供的信息，考虑到您可能患有乳腺炎引起的发热，建议您多喝水、酒精浴或服用蒲公英颗粒进行物理冷却。如果体温高于38.5摄氏度，或血象也升高，当乳房肿胀和发烧的疼痛特别明显时，应服用抗退热药物，如肌醇或抗生素。如果体温较高，全身症状、乳房局部症状较明显，建议及时到正规医院就诊。