病情分析：你描述的这种情况一般多考虑为中医所说肾精亏虚 ，肾气不固而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。