病情分析：从你描述的情况分析，出现心跳加快的症状，呼吸有点跟不上，有可能是和窦性心动过速有关系，可能是心脏有问题 。要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃脂肪，胆固醇含量高的食物，可以去医院做心电图，心脏彩超等检查，确定病因再治疗。