病情分析：根据你所描述的，吃紧急避孕药两小时后可以进食，紧急避孕药是同房72小时内口服就有效的，口服越早效果越好，所以只要在72小时内受孕几率就很低 。平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保障充足睡眠，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，注意卫生，换洗内衣。