病情分析：综合你所描述的情况需要，及时到消化内科检查一下，考虑是有消化道疾病等引起来的膈肌痉挛而引起来的不适的现象。可以口服胃复安，以及吗丁啉之类的缓解症状，近期还需注意多休息，尽量减少熬夜。如果长时间症状不缓解的话，还必要时还需排除心脏疾病，可以做一下心脏彩超等方面的检查。注意多休息，尽量减少熬夜。