病情分析： 您好，根据您的病情描述，考虑您患有鼻咽炎及鼻出血的可能性较大。建议您勿挖鼻，去耳鼻喉科就诊，检查双侧鼻腔，行鼻窦摄片检查，行电子鼻咽喉镜检查确诊。根据具体情况进行治疗。饮食避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免用手抠鼻挖鼻。可能用生理盐水冲洗鼻腔，每日两次。