根据你的描述,自己有血压高的情况,尤其是舒张压偏高,舒张压偏高,大部分与小血管硬化有关,这种情况可以服用肾素血管紧张素转化酶抑制剂,普利类药物,不过,最好选择沙坦类药物,因为这里有副作用比较小,并且药效稳定。另外,除了药物治疗以外,平时还应该注意休息,避免过度紧张和劳累,尤其应该戒除烟酒,可以适当的多运动,保持乐观的心态,这样有利于血压的正常。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。