病情分析：有卵巢早衰的情况很可能会影响到女性的月经周期和生育能力。所以需要多进行有氧运动促进内分泌的改善。但是也不要有大的精神压力 ，在生活中多进行食疗，可以多吃豆制品或者配合新鲜蔬菜水果瘦肉，尽量不要挑食，多进行跑步瑜伽等都是可以缓解压力的，不要有熬夜的习惯的。