病情分析：根据你的描述，如果排除是染头原因的话，可能和你晚上睡觉出汗有关系。建议你晚上睡觉别盖太厚的棉被，注意室内通风。平时要注意保持体内的水分，睡前和醒来之后都要喝一杯白开水。请注意经常性的更换床单和枕头保持睡眠环境的健康。