病情分析：脾阳虚身体会出现许多不适的症状，比如腹胀、胃痛、怕冷等，可以口服附子理中丸等治疗，根据你的描述，你的情况除了脾阳虚，同时，还有因为不顾，可以同时口服玉屏风散治疗，能够预防感冒平时要多吃补脾功能的食物，比如山药，地瓜，土豆，糯米，鸡肉等