病情分析：您好，最近头发有点干燥，而且有点发黄，暗淡没有光泽，这情况下不一定是因为泛酸导致的，有可能是因为缺少锌元素引起的，可以先到医院去检查一下微量元素，然后再做一些补充的。平时要注意生活规律，保持充足睡眠，避免身体过度劳累，而且要注意多补充一些芝麻核桃。