病情分析：你好，多吃新鲜的蔬菜水果一般是可以的，女性睾酮过高最好用中药来进行调理，虽然药效比较慢，但是效果比较好和比西药少副作用。建议最好不要吃动物内脏，含锌的食物，含精氨酸的食物，还有含钙多的食物，富含维生素的食物。建议平时多吃蔬菜水果。