病情分析：根据你所描述的情况，塞的药有很多种，一般都是抗菌消炎的药物。考虑是鼻部炎症等引起来的不适，必要时还需做鼻腔冲洗，防止炎症加重造成的慢性鼻窦炎。平时还需增强免疫力，多到户外活动。防止出现感冒而引起来的鼻炎复发的现象，可以，打篮球，打羽毛球。在饮食上还需做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。