病情分析：根据你的描述，感冒多是急性上呼吸道病毒感染引起的不适症状。可以服用解热镇痛药对乙酰氨基酚片、抗病毒药物奥司他韦、清热解毒中成药等治疗。注意休息避免劳累，饮食清淡易消化避免生冷油腻刺激性食物，多喝水，加强运动锻炼，保持室内空气流通。