病情分析：可以的，建议您去正规医院心理科做进一步咨询，针对性干预。医生会根据您个体情况，制定合理科学的方案。可以的，建议您去正规医院心理科做进一步咨询，针对性干预。医生会根据您个体情况，制定合理科学的方案。个人不要过于紧张或关注肥胖等因素，学会自我调节情绪。