病情分析：平时生活不是很规律，在饮食方面有出现暴饮暴食的现象，而且还经常喝酒，在晚上的时候如果喝酒很容易导致你肠胃功能紊乱，也会导致你出现肠胃不适的，所以建议最好还是戒掉不良的饮酒习惯 。在三餐饮食方面要养成规律的饮食习惯的，如果目前有篇长文，疼痛或者是出现慢性胃炎的，你可以口服雷尼替丁或者是口服香砂养胃丸的。