病情分析：其实多种维生素里面，它都是含有钙铁锌的。如果已经补充了，就不需要给再补充的。一般来说是可以一起吃的，可以选择间隔半个小时左右，然后在饭后吃是最好的祝你身体健康

追问：好的。谢谢

回答：不用客气的，平时多晒晒太阳，多喝牛奶，多吃水果比较好