病情分析：你好，根据你的描述情况，经期的血量很少，可以用茯苓，当归，山药，黄芪，红枣炖鸡吃。这些中药具有补气养血的作用。建议最好到正规医院让中医大夫诊脉吃中药调理，标本兼治，月经期间不要吃凉的或使用凉水，注意保暖等，祝你幸福！