病情分析：你好，根据您现在说描述的这种情况，一般这种肾脏挫伤会出现疼痛血尿的一些情况，一般的住院时间在两周左右要绝对的卧床。在您现在这种情况要到专业的内科或者是外科进行保守治疗，如果有明显的疼痛或出血增多的情况，要选择手术治疗的方式。