病情分析：月经偶尔的提前或者是延后七天之内都是属于正常范畴 ，不用担心什么，顺其自然等待月经来潮吧，如果长期不来超过5天可以用早孕试纸测试，看看有没有怀孕的可能性。建议，平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜增强体质提高自身免疫力。