病情分析：根据你的描述，像你说的这种情况 。淤血性的痛经，是一个中医的概念。痛经是因为血瘀引起的排经不畅导致的痛经。可以去你们当地的公立园找中医师，用活血化瘀止痛的药物治疗。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心境祝你身体健康，生活愉快，一切顺利