病情分析：根据你的病情描述，56岁，头迷头晕，可以检查血压、血常规.血糖、血三脂和血粘度，做心电图和心脏彩超，颈椎彩超和脑CT。平时生活要有规律，少吃多餐，不要暴饮暴食，禁忌烟酗酒，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，不要过于劳累及精神紧张，保持乐观情绪不熬夜。