病情分析：

脚踝距骨软骨损伤症状主要包括疼痛、肿胀、关节活动受限等，需要积极配合医生进行治疗。

1、疼痛

当出现上述情况以后，可能会使局部的软骨受到损伤，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还会伴有针刺感的症状。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而达到改善疾病的效果。

2、肿胀

如果患者未得到及时有效的治疗，还有可能会使局部的血管发生扩张，从而出现肿胀的情况，甚至会伴有行走不便等症状。建议患者可以遵医嘱使用活血的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。

3、关节活动受限

如果病情比较严重，可能会使局部的关节受到损伤，在一定程度上也有可能会出现关节僵硬、关节屈伸不利等症状，甚至会影响正常的工作和生活。建议患者可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行辅助治疗。

除了上述常见的症状以外，还有其他的症状，比如行走困难等，需要及时去医院就诊，然后再进行治疗。

病情分析：距骨骨软骨损伤，又叫距骨剥脱性骨软骨炎，这类疾病名称很多，如经软骨距骨骨折、隐匿性骨软骨骨折等，目前多称为距骨骨软骨损伤。 导致距骨骨软骨损伤的病因并不完全清楚，考虑可能与膝关节剥脱性骨软骨炎的机理类似，即与外伤、缺血因素有关。