病情分析：出现手肿主要看是什么原因引起的，如果是外伤撞击导致的手肿，是局部软组织挫伤引起的，可以先用冷毛巾冷敷一下，或者是外用云南白药喷雾剂，红花油或者是正骨水，如果是手指出现肿胀疼痛，一般考虑是风湿，类风湿性关节炎，痛风引起的症状，这种情况可以用理疗、推拿按摩的方式促进血液循环，减轻肿胀，少食高热量、高嘌呤的食物，多吃碱性蔬菜。