病情分析：手腕扭伤疼痛需要根据病因选择不同的处理方法，常见的原因包括腕关节腱鞘炎、腕部骨关节炎等。
1、腕关节腱鞘炎：常由手腕长期负重和家务劳动引起，局部无菌性炎症可引起腕关节扭伤疼痛。非甾体抗炎药可以口服，如西乐葆胶囊等，可以减轻局部肿胀。2、腕部骨关节炎：由于年龄增长和腕部劳累过度，腕部软骨会退化磨损，导致腕部扭伤疼痛。平时可以多活动手腕，积极配合治疗，进行局部热敷按摩和理疗，服用口服消炎镇痛药和氨基葡萄糖、硫酸软骨素等软骨保护剂。
手腕扭伤后，需要注意休息，不要参加运动，不要让手腕承受重物，否则可能导致手腕再次受伤。

病情分析：你好，你这个情况首先还是要排除有手腕处骨头有骨折的存在。如果排除有骨折的话，还是考虑软组织损伤引起的。治疗上首先还是要尽量制动，尽量少活动，或者是不要重体力劳动，以免不易愈合或者造成二次损伤。目前可以进行热敷或者烤电，外用消炎止疼的软膏，比如扶他林软膏等。也可以自用活血化瘀的膏药治疗。效果不佳的话，也可以进行封闭治疗