病情分析：来月经的疼痛与腰肌劳损的疼痛感并不是因为同一个原因。月经的疼痛主要来源于子宫内体脱落，激素水平出现波动多引起的痛感。但是腰肌劳损是因为肌肉或者是肌腱收到了损耗所造成的疼痛，建议可以外敷缓解一下。