病情分析：您好，根据您的描述，你咨询的这种情况，在快要分娩的时候，有规律性宫缩后，需要及时去医院等待分娩，规律性宫缩一般指临产后的宫缩，3-5分钟一次，一次持续30-60秒。建议您，在产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物，及时做个产后42天的复查。