病情分析：根据您描述的情况，出现畏寒怕冷等症状，考虑是肾阳虚引起，可能是平时熬夜劳累，频繁手淫及过度性生活等原因导致 。建议到中医内科详细检查，如果确诊是肾阳虚，可以服用复方玄驹胶囊或金匮肾气丸等温补肾阳的药物进行调理，平时注意休息，不要熬夜及过度劳累，戒掉手淫不良习惯，避免频繁性生活，加强体育运动锻炼。